De kracht van groen

Groen verbindt

In een park komen mensen van alle leeftijden samen. Dat levert sociale contacten op en vermindert gevoelens van eenzaamheid. Bezoekers van jong tot oud komen elkaar buiten tegen omdat zij op hun eigen manier ontspannen, sporten of recreëren en spelen.

Groen ontspant

Voor een wandeling in het groen hoeven inwoners van Wijchen niet ver van huis te gaan. En dat is maar goed ook. Wist jij dat 96% van de Nederlanders zich gezonder en rustiger voelt na een bezoek aan de natuur? 30 minuten wandelen in de natuur kan je bloeddruk verlagen en je stemming verbeteren.

Groene inspiratie in Wijchen

Maak een ommetje om het Wijchens Meer
Neem een kijkje in Park Noord of Oosterpark
Rust uit onder de bomen bij het Kasteel van Wijchen
Of ontspan in de groene zone rondom de Woordsestraat

En vanuit de kernen ben je vaak nog sneller in groene gebieden

Wandel eens door Recreatiegebied Berendonck
Of door Heerlijkheid Leur
Ga struinen langs de uiterwaarden van de Maas (kijk goed naar de bordjes waar dat mag)
En kom tot rust op de Kapelber

Groen stimuleert

Lekker klauteren, boomhutten bouwen en in de plassen stampen. Buiten spelen in de natuur is goed voor de ontwikkeling van kinderen. Een kind dat elke dag in de natuur speelt, maakt makkelijker vriendjes, heeft ook op latere leeftijd meer waardering voor de natuur en ook minder last van overgewicht.

Groen heelt

Uit onderzoekt blijkt dat mensen die in de buurt wonen van groen en tijd doorbrengen in de natuur zich beter voelen en minder vaak ziek zijn. Je slaapt beter en het vermindert het risico op hart- en vaatziektes, diabetes type II, vroeggeboorte, voortijdige dood, stress en een hoge bloeddruk. Dat komt doordat je in de nabijheid van groen sneller geneigd bent om activiteiten buiten te doen die goed zijn voor je gezondheid. Bovendien heeft de natuur een rustgevende werking die helpt om prikkels van je drukke leven te verwerken.

Wil jij je inzetten voor meer groen in jouw buurt?

Begin met je eigen tuin! Ook groen in je eigen tuin geeft de voordelen die op deze pagina genoemd zijn.
Meer plek maken voor de natuur voor- en achter het huis? Of op je balkon? Volg dan de gratis cursus van IVN Nederland via www.ivn.nl
Doe mee met Een Groener Wijchen! Kijk op www.wijchen.nl/projecten/een-groener-wijchen
Zie je een plek waar tegels eruit kunnen en groen erin? Laat het ons weten via www.wijchen.nl/meldingdoen. Wie weet planten we daar onze volgende boom!