Samen stappen zetten in een groep

Hoe we dat doen, kan heel verschillend zijn. Soms is het nuttig om met vrienden of familie samen te zoeken naar oplossingen. Of is het helpend om mee te doen met wijkactiviteiten of deel te nemen aan een professioneel begeleide gespreksgroep. En soms is het goed om de individuele gesprekken te combineren met online oefeningen en opdrachten. Maar het kan ook voldoende zijn als we af en toe eens komen kijken hoe het met je gaat. Omdat iedereen verschillend is, sluiten onze buurtteammedewerkers zo goed mogelijk aan bij wat jij nodig hebt en verder helpt.

Iedereen kan meedoen

Iedereen wil ergens bij horen, zo blijkt telkens weer. Veel mensen willen dit wel, maar weten niet hoe. Als onderdeel van onze begeleiding, zoeken we gezamenlijk naar contactmogelijkheden die passend zijn. Misschien helpt het om de relatie met voormalige vrienden of familie aan te halen. Of om deel te nemen aan activiteiten, liefst zo dicht mogelijk bij huis, in je eigen wijk.

Zodat het gevoel van er alleen voor te staan minder wordt. En om te ervaren dat iedereen iets kan bijdragen en meetelt! Misschien door koffie te zetten voor een ander. Of door een persoonlijk verhaal te delen waardoor een ander merkt dat hij of zij niet de enige is die zich zo voelt. Het zijn vaak juist de kleine dingen die het verschil maken. En hoe fijn is het als je mensen in je eigen omgeving hebt om af en toe je hart te luchten. Meedoen is een belangrijk onderdeel van onze begeleidingstrajecten.

Maar ook aan inwoners met een stevig netwerk bieden wij, waar mogelijk, begeleiding in de vorm van groepswerk. Inwoners kunnen elkaar vaak heel goed helpen. Door verhalen uit te wisselen en een luisterend oor en herkenning te vinden. Zo krijgen deelnemers meer inzicht in hun probleem en vinden samen oplossingsmogelijkheden. Men steunt elkaar, oefent en ontdekt wat werkt. Het combineren van individuele gesprekken met professionele begeleiding in groepsverband is een succesvolle werkwijze.

Ervaringen van deelnemers

Op de vraag ‘Wat helpt om te veranderen?’ zegt een deelnemer: “De andere groepsdeelnemers, de sfeer in de groep, gezien en gehoord worden. De dingen niet meer uit de weg gaan, maar aangaan.”

Een andere deelnemer vertelt: “Ik zit beter in mijn vel, mede door de vele raakvlakken die ik met de andere deelnemers had. Ik vond deelname aan de groep een fijne ervaring, omdat wij van elkaar kunnen leren.”